மிகினும் குறையினும் நோய்செய்யும் நூலோர்
வளிமுதலா எண்ணிய மூன்று. 941
Wind, bile and phlegm three cause disease So doctors deem it more or less
பொருட்பால்நட்பியல்மருந்து
மருத்துவ நூலோர் சொல்லும் வாதம், பித்தம், சிலேட்டுமம் என்னும் மூன்றாம் ஒருவனின் உணவாலும், செயலாலும் அவற்றுக்கு ஒத்து இல்லாது. மிகுந்தோ, குறைந்தோ இருந்தால் நோய் உண்டாகும்.
- சாலமன் பாப்பையா
வாதம், பித்தம், சிலேத்துமம் என்று மருத்துவ நூலோர் கணித்துள்ள மூன்றில் ஒன்று அளவுக்கு அதிகமானாலும் குறைந்தாலும் நோய் உண்டாகும்
- மு.கருணாநிதி
மருத்துவ நூலோர் வாதம் பித்தம் சிலேத்துமம் என எண்ணிய மூன்று அளவுக்கு மிகுந்தாலும் குறைந்தாலும் நோய் உண்டாகும்.
- மு.வரதராசனார்
If (food and work are either) excessive or deficient, the three things enumerated by (medical) writers, flatulence, biliousness, and phlegm, will cause (one) disease
- Unknown
Kural 941 speaks about the importance of maintaining balance in food intake and physical activity in order to prevent diseases. According to ancient medical texts, the three primary elements of the human body are Vata (air or flatulence), Pitta (bile or biliousness), and Kapha (phlegm or mucus). If these elements are in proper balance, the body remains healthy. However, any imbalance, either an excess or deficiency, can lead to various ailments. This imbalance can occur due to overeating or under-eating, as well as excessive physical exertion or lack of sufficient physical activity. Therefore, the verse emphasizes the need for moderation in both food intake and physical work as the key to maintaining good health and preventing diseases. This principle is still relevant today, with modern medical science stressing the importance of a balanced diet and regular exercise to maintain overall health and prevent various lifestyle-related diseases.
- ChatGPT 4